當(dāng)前位置:上海莼試生物技術(shù)有限公司>>技術(shù)文章>>人正常組織細(xì)胞是健康的“關(guān)鍵”
要維持人正常組織細(xì)胞健康,應(yīng)該注意以下幾點要素:
1.有益于細(xì)胞的環(huán)境
細(xì)胞應(yīng)該在水、礦物質(zhì)及維生素足夠且均衡供應(yīng)的環(huán)境下生長。所有重要的營養(yǎng)素應(yīng)該供給平衡、酸堿比例正確,且溫度適當(dāng)。正如塞繆爾·韋斯特博士(c.SamuelWest)在《TheGoldenSevenPlusOne》一書中指出的:“只要細(xì)胞內(nèi)外的液體環(huán)境正確,細(xì)胞就不可能損壞或死亡。”
這也是卡雷爾博士在20世紀(jì)初期,一生努力所獲得的經(jīng)驗。細(xì)胞內(nèi)的水和水流出來的水不一樣。細(xì)胞內(nèi)的水結(jié)構(gòu)良好,是真正的活水,和一般的水相比,稠度、黏滯度、波動、催化性質(zhì)截然不同。
2.有益于細(xì)胞的食物
健康的細(xì)胞需要健康的食物。Z健康的細(xì)胞食物必須易于被人體同化,并為細(xì)胞所使用。
一般來說,生長自擁有完整礦物質(zhì)及微量元素土壤中的生鮮蔬果,是細(xì)胞Z能夠利用的養(yǎng)分,且土壤中完整、正確的礦物質(zhì)和微量元素能使收成的作物具有催化能力。“維持礦物質(zhì)的均衡,是健康的關(guān)鍵。”
3.有益于細(xì)胞的運動
體液和細(xì)胞所處的環(huán)境液體必須經(jīng)常流動,才能使細(xì)胞保持健康,因為細(xì)胞周圍營養(yǎng)液的流動除了能確保氧氣供應(yīng)充足外,還能使?fàn)I養(yǎng)的攝入與排出維持在適當(dāng)?shù)钠胶恻c上。
營養(yǎng)液的流動如果變得遲滯,所有細(xì)胞也會變得虛弱無力。運動是促進(jìn)營養(yǎng)液流動的方式,在各種運動項目中,拉伸運動和有氧鍛煉特別有幫助。
4.有益于細(xì)胞的防護(hù)
除了靠健康的免疫系統(tǒng)保護(hù)人正常組織細(xì)胞免于傷害之外,來自天然食材的營養(yǎng)素是的抗氧化劑和免疫提升劑,因此,某些重要營養(yǎng)物質(zhì)的平衡能保護(hù)細(xì)胞免于經(jīng)常性的氧化傷害。
5.有益于細(xì)胞的態(tài)度
正面的心理態(tài)度會在各個層次影響身體,尤其在細(xì)胞層次,笑聲和愉悅等正向情緒能增進(jìn)全面的細(xì)胞活性;而哀傷和沮喪等負(fù)向情緒,則會抑制免疫系統(tǒng)和細(xì)胞功能。
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人正常組織細(xì)胞
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