可以通過三種途徑來減少外照射劑量：

一是遠離放射源。已經證明，對一個點狀放射源來說受照物體與源的距離每增加一倍，該物體受照劑量將降低到原先的1/4.所以，在處理一個廢棄、閑置或無主的放射源時，應盡量利用長柄操作工具。利用機器人遙控處理放射源更是一種現代化的手段。除非有必要，無執勤任務的人員應遠離放射源和不進入放射性污染區。居民自污染區撤離實際上也是一種脫離放射源的措施。

二是縮短與放射源接觸時間。在照射劑量率無明顯下降的條件下，受照時間減少一半，照射劑量也減少一半。所以，從事核與輻射突發事件應急處理的人員應加強訓練，提高工作熟練程度，縮短作業時間。

三是有效利用屏蔽物削弱射線作用與人體的強度。建（構）筑物和大型車船體對貫穿輻射均有不同程度的屏蔽效能。在落下灰沉降區，隱藏在單層磚土房內所受劑量僅為戶外的1/16~1/5，在地窖內約為1/12.在房屋內不同位置的屏蔽效能是：里間優于外間，墻角處優于屋正中更優于門后。乘坐車輛通過污染區，與徒步通過相比：一方面利用車體的屏蔽效能，使受照劑量減少30%~60%；另一方面也縮短在污染區通過的時間。在處理單個放射源時，也應利用具有良好屏蔽性能的物體（如鉛磚、鐵板、混凝土板）來減少人體受照的劑量。（摘自《核與輻射防護手冊》P108）