TSZelisa試劑盒研究人員通過研究表示,隔日禁食策略(alternate day fasting)越來越受到人們歡迎,因為部分患者發(fā)現(xiàn)他們很難堅持傳統(tǒng)的減肥飲食策略。
文章中,研究者進行了一項隨機臨床試驗,對比了隔日禁食策略與每天卡路里限制策略對機體體重減輕、體重維持以及心血管疾病風險標志物的效應。研究者Krista A. Varady博士表示,2011年10月至2015年1月我們對100名肥胖成年人進行了研究,將參與者分為3組進行為期1年的研究,其中包括隔日禁食組(禁食日攝入25%的卡路里,TSZelisa試劑盒在交替的“盛宴”日子里攝入125%的卡路里)、每日卡路里限制組(每天攝入75%的卡路里)以及未干預組。
進行為期一年的研究后,研究人員發(fā)現(xiàn),在體重降低方面,隔日禁食組(6.0%)的研究對象相比每日卡路里限制組(5.3%)的研究對象而言并沒有表現(xiàn)出明顯的不同。
研究者在文章中總結(jié)道,得個體產(chǎn)生*的依賴性、體重降低、體重維持或者改善個體心血管疾病風險指示器。同時研究者還指出,本文研究還存在一定的局限性,比如只進行了為期6個月的短期維護階段。后期他們還將通過更為深入的研究TSZelisa試劑盒闡明隔日禁食和每日熱量限制飲食在個體減肥上的差異。